Salad dưa chuột hạt điều

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    1 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    308

Mã số SL32

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 407 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 9.3g
    18.6%
  • Fat 36.6g
    47%
  • Carbs 17.5g
    6.3%
  • Net Carbs 14g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đặt dưa chuột lên khăn giấy, ép cho ra bớt nước và chuyển sang bát salad rồi đó nghiền bằng nĩa

    Bước 2

    Thêm hạt điều, thì là, lá hẹ, quả óc chó, sau đó trộn nhẹ nhàng

    Bước 3

    Thêm muối, tiêu, nước cốt chanh và dầu, rưới phủ đều lên và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây